piękna kobieta :)

Myślę, że są ważniejsze w życiu i warto być po prostu dobrym człowiekiem. Zboczenie z drogi... hmm...jakiej drogi ? Ktoś może mieć milion pozytywnych cech, chcieć czegoś dobrego dla innych ludzi i jedna powiedzmy "wada" nie wydaje mi się żeby była zboczeniem. Nie jesteśmy idealni, bo wtedy można by nas nazwać Bogiem. I dlaczego tłumić emocje w sobie ?

a dlaczego chcesz przestać ? Czy coś w tym złego :)

dziękuje za komentarze pozytywne i te mniej również. Wszystkie motywują do dalszej pracy :) A co do klaty, naprawdę walcze :P Tylko, że z genetyką nie wygrasz. Grzechu94 naprawdę masz szczęście, jeśli to co mówisz jest prawdą, wykorzystaj to, bo mało jest facetów z idealną klatą, jedni mają małą lub nieproporcjonalną i chociaż nie wiem co byś robił tego nie zmienisz. Mnie się troche udało oszukać genetyke bo dość sporo rozciągam, no ale pewnej granicy nie przekrocze:)

Podpuszczasz mnie :) tak na serio, że z dietą i suplementami to będzie jakiś rok, chociaż zdarzały się przerwy(serce nie sługa :P ). Nie chodzi mi o anabole bynajmniej :) Wcześniej też troche liznąłem ćwiczeń, ale na pewno bez odpowiedniej wiedzy i przede wszystkim bez DIETY. A nic nie zrobi się bez tego:) Czasem są dni załamań, że patrze w lustro i chciałbym widzieć jednak coś lepszego. Ale wtedy troche ćwiczeń znów...endorfinki się wydzielają i wszystko wraca do normy :)

kosior50: ile mam w gale, nie wiem nie mierze :) ile biore na klate, czy to jest istotne w ćwiczeniach... nie sądzę. Coś mi się wydaje, że niektórzy prezentują stereotypowe myślenie co do ćwiczeń na siłowni. Może się to kiedyś zmieni:) A ja sobie ćwiczę bo lubie, nie jestem narcyzem a często wręcz przeciwnie, potrzebowałem jedynie opinii czy jest ok i tyle na ten temat. Wkońcu nie chce żeby wyszedł ze mnie jakiś nieproporcjonalny pokraka :P Pozdrawiam serdecznie

Ale się porobiło...i od narcyzów mi się dostało i że flirtuje, a ja tylko skromnie zapytałem o opinie :) Pozostaje podziękować tym, którzy zrobili to uczciwie:) P.S Ktoś wie jak się usuwa pytania ?

I tą pozytywną puentą zakończmy :) idę spać, sesja idzie :P dobrej nocki, 3maj sie :)

no tak wiem, że chcesz 90-60-90 ... :P

XS... wiesz ile dziewczyn Ci teraz zazdrości :)

niunia już się przygotowałem ha ha :P maria666avaria rzeczywiście tego sportu nie za dużo, ale jak dużo jesz to kwestia czasu a nabierzesz kształtów J.Lo. ;) chyba, że jeszcze Ci mało :P

oooo to musisz jeść dużo węglowodanów: ryże, makarony pełnoziarniste, jogurty, jabłka, a uprawiasz jakiś sport :) ?

kolejne pytanie :"mój tyłeczek...na TAK czy NIE ? Mega istotne dla mnie:P" smile4ever nawiązuje do poprzedniego pytania, nie napisałem sam z siebie bez kontekstu rysopisu ukochanej :)

białko serwatkowe przyspiesza spalanie tłuszczu, więc na pewno nie! tylko uważaj z tym białkiem bo nie każdy żołądek toleruje nadmiar białka :) chcesz schudnąć ?

do niuniaSko: już wiem jakie będzie moje następne pytanie :D człowiek bez twarzy który szuka dziewczyny...ciekawa teoria :D wyglądam jakbym szukał ?