Witaj nieznajomy!

Zaloguj się lub załóż darmowe konto

81
smoczyca123
Pytanie raczej do dziewczyn.. Sposoby na schudnięcie do wakacji? ;]] ...
Pytanie zadał(a) smoczyca123, 08 kwietnia 2010, 19:53
Dziewczyny, znacie jakieś SPRAWDZONE sposoby na zrzucenie w 3 miesiace paru kilogramow? Jest ktos kto tez chce schudnac do wakacji? razem będzie raźniej.. ;)

[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]

Odpowiedzi (81)

Odpowiedział(a): zielononozka, 12 marca 2016, 15:15 [#odpowiedz]
0
zielononozka
Fajnym zabiegiem jest też kriolipoliza. Pomaga pozbyć się tłuszczyku w konkretnym miejscu. Ja chodziłam do Vici Clinic w Krakowie, bo chciałam się pozbyć tłuszczyku na brzuchu. Aktualnie mają atrakcyjną cenę na ten zabieg, za jedno przyłożenie głowicy tylko 100 zł. Fajny zabieg, redukcja tłuszczu widoczna.

Odpowiedział(a): dietalux, 16 kwietnia 2016, 17:22 [#odpowiedz]
0
dietalux
Witaj. Myśle, że tu znajdziesz klucz do sukcesu i pięknej sylwetki.
http://dietalux.pl/16975

Bez efektu jojo, efekt utrzymuje się na stałe.
Smaczne i zdrowe przepisy rozpisane na każdy dzień.

Odpowiedział(a): olaszym86, 14 lipca 2016, 12:22 [#odpowiedz]
0
olaszym86
Może rozważycie też coś takiego: http://fabskin.pl/kriolipoliza-cooltech/ ? Sama się zastanawiam, bo już mam dość drakońskich diet i wiecznych wizyt na siłowni.

Odpowiedział(a): Gabri3la, 29 lipca 2016, 22:15 [#odpowiedz]
0
Gabri3la
zobacz to http://zrzucbalast.pl/ Myslę, że ciekawe rozwiązanie... Chyba, że interesuje cię jakaś zwykła dieta

Odpowiedział(a): janmorski, 05 września 2016, 03:25 [#odpowiedz]
0
janmorski
Ja mogę polecić jeść dużo warzyw, przede wszystkim zielonych. Co najmniej kilka liści sałaty dziennie i do tego jakiś ogórek. Tak naprawdę chodzi o to, żeby organizm spalał tłuszcz, a nie go magazynował. To czy organizm spala komórki tłuszczowe czy je magazynuje zależy od prawidłowego poziomu hormonów w ciele. Niestety 97 % osób ma zaburzony poziom hormonów i zamiast chudnąć tyje, nawet jak stara się zdrowo odżywiać. Dopiero jak pozbędziesz się hormonów odpowiedzialnych za magazynowanie komórek tłuszczowych i zaczniesz wytwarzać hormony odpowiedzialne za spalanie tłuszczu to kilogramy zaczną znikać. To wszystko się robi przez odpowiednią dietę i właśnie w niej podstawą są zielone warzywa, dlatego jedź ich dużo, właściwie tyle ile się da, nie ma limitów. Więcej na blogu http://fitnesowiec.pl/jak-szybko-schudnac

Odpowiedział(a): nawalinka, 19 października 2016, 13:08 [#odpowiedz]
0
nawalinka
Wiadomo że trening jest potrzebny bez tego nie ma efektów. Ja się zastanawiam czy nie kupić jakiegoś wspomagacza, podobno Kankusta ma naturalne składniki http://e-lusterko.pl/a,dieta/34.html zamówie zobacze

Odpowiedział(a): forsycja, 26 stycznia 2017, 13:06 [#odpowiedz]
0
forsycja
A jest jakaś specjalna dieta dla kobiet karmiących piersią? https://rabatka-sklep.pl/blog/8_Karmienie-noworodka.h tml

Odpowiedział(a): Wabik22, 23 maja 2018, 17:59 [#odpowiedz]
0
Wabik22
Może warto wspomóc się preparatami na odchudzanie? Na rynku istnieje wiele różnych suplementów diety ale polecam rzucić okiem na https://pl.e-natureslab.com/products/bioxyn,34/. Przyznam, że sama jestem bardzo ciekawa tego preparatu po przeczytaniu jego opisu. Myślę, że warto spróbować.

Odpowiedział(a): moniuczka, 13 czerwca 2018, 11:44 [#odpowiedz]
0
moniuczka
Żeby schudnąć nie trzeba się katować na siłowni, czy chodzić codziennie do klubów fitness. Nie twierdzę też, że wystarczy siedzieć na kanapie i się obżerać i kilogramy same znikną, bo byłabym hipokrytką Są różne metody na schudnięcie. Niedawno znalazłam ciekawy wpis na blogu, w którym jest opisane jak to zrobić w domu. Przyznam że kilka z nich jest całkiem ciekawych. Załączam link jakby ktoś chciał: https://witalneporady.pl/domowe-sposoby-na-odchudzani e/

Jeśli pomogłam to miło mi

Odpowiedział(a): moniuczka, 13 czerwca 2018, 11:48 [#odpowiedz]
0
moniuczka
Coś się zepsuło z linkiem więc wstawiam go jeszcze raz Proszę bardzo: http://witalneporady.pl/domowe-sposoby-na-odchudzanie /

Dziękuje za uwagę

Odpowiedział(a): sanqi, 21 stycznia 2019, 12:38 [#odpowiedz]
0
sanqi
Spróbuj się zdrowo odżywiać, mozesz też stosować naturalne suplementy;. Polecam CI produkty dietetyczne Now Foods; https://supleexpress.pl/45_now-foods

Odpowiedział(a): adelgaza, 30 stycznia 2019, 14:02 [#odpowiedz]
0
adelgaza
Zapoznaj się z tym wpisem - http://blog-adelgazar.com/black-latte/

Odpowiedział(a): Thavered1997, 06 lutego 2019, 19:43 [#odpowiedz]
0
Thavered1997
Najważniejsze w odchudaniu jest dużo ruchu zdrowa dieta oraz odpowiednia suplementacja jeśli chcesz się dowiedzieć jakich preparatów unikać sprawdź ten artykuł - http://doktorfit.edu.pl/slimberry-opinie/

Odpowiedział(a): Michaux, 08 lutego 2019, 10:39 [#odpowiedz]
1
Michaux
Wiem o tym. Akurat należy unikać podróbek. Jest tego sporo ale no rozum i można poznać dalsze szczegół. No to jest ten na odchudzanie Slimberry ten https://z-pamietnika-dietetyka.pl/slimberry-opinie/

Odpowiedział(a): Michaux, 08 lutego 2019, 11:09 [#odpowiedz]
0

Odpowiedział(a): Michaux, 09 lutego 2019, 20:54 [#odpowiedz]
0

Odpowiedział(a): minniminni, 20 lutego 2019, 18:37 [#odpowiedz]
0
minniminni
Wydaje mi się, że bardzo ważne jest zrozumienie, że proces odchudzania to nie tylko dieta, ale także sport i zdrowy styl życia. Jest artykuł na ten temat - http://www.zdrowiewpigulce.com/liporedium-spalacz-tlu szczu-opinie-sklad-oraz-efekty-stosowania/

Odpowiedział(a): ewciak, 28 lutego 2019, 11:13 [#odpowiedz]
0
ewciak
Sprawdź najnowszy ranking tabletek na odchudzanie http://e-kalorie.pl/tabletki-na-odchudzanie/

Odpowiedział(a): ewciak, 28 lutego 2019, 11:16 [#odpowiedz]
0
ewciak
Zerknij również na najskuteczniejsze diety http://zfm.com.pl/diety/

Odpowiedział(a): panodchudzanie, 04 marca 2019, 21:02 [#odpowiedz]
0
panodchudzanie
Przejrzałem te strony ale tam nic nie ma. Jedyne sensowne informacje tutaj: https://shapeandbody.eu/pl/ochrona-zdrowia/detosil/

Odpowiedział(a): beataq, 25 marca 2019, 14:37 [#odpowiedz]
0
beataq
mi to ostatnio pomogło utrzymać cukry w ryzach https://opiniotworczy.pl/insulium-dawkowanie-skuteczn osc-opinie/

Odpowiedział(a): fitmotywacja, 16 kwietnia 2019, 13:10 [#odpowiedz]
1
fitmotywacja
Do wakacji to jeszcze nic straconego. Ważne, żeby mieć dobry plan działania i systematycznie go realizować. Mnie udało się schudnać dzięki diecie z Fabryki Siły i dalej na niej jestem. Mają bardzo ciekawy plan dietetyczny i nie trzeba wcale znać się na tym. Trenerzy ustalają plan pod nasze cele na podstawie naszych pomiarów. Jak mnie idzie odchudzanie z nimi zobaczyć możecie tutaj - http://twojafitmotywacja.blogspot.com/2019/04/moja-op inia-o-diecie-z-fabryki-siy.html

Odpowiedział(a): anitka87, 16 lipca 2019, 19:06 [#odpowiedz]
0
anitka87
Problem z nadwagą? Wiem coś o tym... Ja nie chciałam stosować żadnych tabletek odchudzających, ale po licznych niepowodzeniach z ćwiczeniami, suplementami i cud dietami w końcu zdecydowałam się na Biphasic Slim o którym informacje i opinie znalazłam zarówno na forum, jak i u polecanej dziewczyny Moniki (kom.517 906 693) . Nie będe ukrywać,że się trocję obawiałam zarówno działania leku jak i dostawy, czy nie zostanę oszukana, czy będzie wszystko ok. Na szcęście zarówno w jednym jak i drugim aspekcie wszystko było w porządku.Tabletki zwiększają tempo przemiany materii, powodują ubytek masy ciała, zmniejszą ilość przyswajanych kalorii oraz odczuwalnie ogranicza uczucie głodu, dostawa wzorowo, można najpierw sprawdzić zawartość i dopiero zapłacić. Każdemu który chce się pozbyć szybciej oponki, boczków, ogólnie zbędnych klogramów szczerze polecam.

Odpowiedział(a): Nielatajacy, 05 sierpnia 2019, 09:43 [#odpowiedz]
0
Nielatajacy
Hej. Na schudnięcie warto jest ćwiczyć, mniej jeść i stosować dobre suplementy diety takie jak np ten: http://vanefist-neo.com/

Odpowiedział(a): anitka87, 14 sierpnia 2019, 22:55 [#odpowiedz]
0
anitka87
Kluczem do sukcesu w odchudzaniu jest kompleksowy plan. Dlatego warto przygotować przemyślaną strategię, która pozwoli zrzucić kilogramy. Sama musisz odkryć jak skomponować właściwą dietę i odpowiedzieć na pytanie jaki rodzaj aktywności fizycznej ułatwi Ci zrzucenie kilogramów. Warto także zastanowić się nad sumplementacją czy środkami przyspieszającymi reducję wagi. Z mojej strony mogę polecić Adipex RS na uciązliwe i trudne do pozbycia się kilogramy. Zwiększa tempo przemiany materii, powoduje ubytek masy ciała oraz zmniejsza ilość przyswajanych kalorii, a w połączeniu ze zbilansowaną dietą i regularną, nawet małą, aktywnością fizyczną przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy chciałabyś dowiedzieć się czegoś więcej to skontaktuj sie z Honoratą - 578554347 , powodzenia.

Odpowiedział(a): anitka87, 06 stycznia 2020, 19:04 [#odpowiedz]
0
anitka87
Na rynku w większości są niestety tylko cudowne suplementy diety, które jak wiadomo różnie działają. Na mnie osobiście te cudowne środki z reklam czy inne wywary ziołowe nie skutkują. Pewnie nie tylko na mnie. Na ten moment zaczęłam kurację tabletkami Biphasic Slim i efekty są lepsze niż przy wszystkich suplemementach jakie kiedykolwiek brałam.. Kapsułki zawierają dwie substancje czynne tj fentermine oraz orlistat, króre się uzupełniają wzajemnie, dając maksymalne korzyści w jak najkrótszym czasie. Kuracja trwa 6 tygodni i po tym czasie wymarzona sylwetka staje się faktem. Zamawiałam od polecanej dziewczyny z forum - Natalii - 733 566 390 . Wszystko poszło bez problemów. Kontakt telefoniczny, bez zarzutu, przesyłka b.szybka, można sprawdzić zawartość przy odbiorze.

Odpowiedział(a): anitka87, 15 kwietnia 2020, 18:12 [#odpowiedz]
0
anitka87
Cześć dziewczyny, jeśli mówimy o suplementach diety znanych z tv czy internetu to zawsze sprawdzcie na początku ich skład, jeśli czegoś nie znacie to zgooglujcie. Większośc z tych produktów nawet nie ma prawa zadziałać. Nie ma tam żadnej substacji czynnej, tylko cukry i wypełniacze (zreszta to się tyczy nie tylko w sumplementach diety ale środkach na przeziębienie, na poprawę cery, na włosy itd) . Jesli już się bawić w odchudzanie z środkami wspomagającymi to polecam coś co działa. Swego czasu też miałam problem z nadprogramowymi kilogramami, nic nie pomagało, dopiero Adipex RS zadziałał tak jak powinien. Przyspiesza metabolizm i tłumi apetyt przez większość dnia przez co wcale nie myśli sie o jedzeniu i podjadaniu Dzięki czemu dodatkowe kilogramy znikają w dosyć widoczny sposób. Warto dodatkowo dołozyć jakąś aktywnośc fizyczną, nawet małą: spacery, rower, basen... jak chcecie się dowiedzieć więcej: Honorata (kom.578554347), powodzenia i pozdrawiam

Odpowiedział(a): fatalityhawk, 19 maja 2020, 21:32 [#odpowiedz]
-1
fatalityhawk
Kiedy chcesz zrzucić trochę wagi, kusi Cię, aby szukać pomocy gdziekolwiek możesz. Jeśli Twoje myśli zwracają się do suplementów lub ziołowych środków, należy pamiętać, że badania daje wiele z nich mieszane opinie. Jeden dobry produkt tutaj dla utraty wagi jest Choco Lite.

Odpowiedział(a): fatalityhawk, 19 maja 2020, 21:37 [#odpowiedz]
0
fatalityhawk


Odpowiedział(a): malwina93, 03 czerwca 2020, 23:34 [#odpowiedz]
0
malwina93
Ja tam do diet i głodzenia się kompletnie się nie nadaję. Zawsze podjadam, więc już przestałam się oszukiwać, że jakaś dieta cud mi pomoże. Jednak usłyszałam, że Biphasic Slim daje efekty lepsze niż przy każdej mojej "diecie". Kapsułki zawierają dwie substancje czynne tj fentermine oraz orlistat, króre się uzupełniająwzajemnie, dając maksymalne korzyści w jak najkrótszym czasie. Kuracja trwa 6 tygodni i po tym czasie wymarzona sylwetka staje się faktem. Pytania? kom. 534347202 Kontakt telefoniczny, bez zarzutu, przesyłka b.szybka, można sprawdzić zawartość przy odbiorze.

Odpowiedział(a): anitka87, 29 lipca 2020, 22:55 [#odpowiedz]
0
anitka87
Nigdy nie narzekałam specjalnie na swoją wagę. Chociaż nie – inaczej. Waga nigdy nie była super niska, ale przez mój wzrost nigdy nie była jakoś rażąca. Przyzwyczaiłam się. Po ciązy wszystko się zmieniło, przytyłam 14 kilogramów/ Nigdy w całym moim życiu nie ważyłam tak dużo. Było mi wstyd. Pomógł mi Phen375, zadziałał tak jak powinien. Przyspiesza metabolizm i tłumi apetyt przez większość dnia przez co wcale nie myśli sie o jedzeniu i podjadaniu. Z ud poleciało mi szybciej, niż myślałam. Z talii też. Także - nie trzeba cudować, żeby się udało Efekty były naprawdę fajne, mąż przestał się naśmiewać z moich boczków, figura lepsza niż przed ciążą, co myślałam że jest już niemożliwe. Macie pytania? Czekam na kontakt (kom.534347202). Warto.

Odpowiedział(a): matuda, 28 października 2020, 11:31 [#odpowiedz]
0
matuda
Nie powinno się chudnąć do lata, a raczej na lata ważne jest b odchudzanie przeprowadzić z głową i bez efektu jo-jo. Ja miałam z tym spory problem, by wyjść z diety bez powrotu zbędnych kilogramów pomógł mi ten naturalny suplement https://www.2beslim.pl/beslim/be-slim-garcinia-cambog ia muszę przyznać, że znacznie zmniejsza się po nim apetyt

Odpowiedział(a): matuda, 29 października 2020, 15:59 [#odpowiedz]
0
matuda
Nie powinno się chudnąć do lata, a raczej na lata ważne jest b odchudzanie przeprowadzić z głową i bez efektu jo-jo. Ja miałam z tym spory problem, by wyjść z diety bez powrotu zbędnych kilogramów pomógł mi ten naturalny suplement https://www.2beslim.pl/beslim/2be-slim a muszę przyznać, że znacznie zmniejsza się po nim apetyt

Odpowiedział(a): AgaStani, 08 kwietnia 2021, 06:57 [#odpowiedz]
0
AgaStani
Hej, mi się udało schudnąć - na razie na stałe Zobaczymy co będzie później. Odchudzałam się z Panią Olą tutaj jej strona https://jeszfresh.pl/
Na pewno jeżeli nie zmienię swoich fajnie wyrobionych nawyków żywieniowych, to masa ciała nie wskoczy.

Odpowiedział(a): KasiaK, 10 kwietnia 2022, 22:48 [#odpowiedz]
0
KasiaK
Myślę, że nie warto na własną rękę wybierać sobie diety. Można zaszkodzić swojemu zdrowiu przez złe zbilansowanie posiłków. Jest tyle możliwości, można skorzystać z pomocy profesjonalnego dietetyka bez wychodzenia z domu http://alicjajarosz.pl/ , który przygotuje dla nas plan żywieniowy

  << <12

Dodaj odpowiedź

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.

wyszukiwarka   
podobne pytania   
28
14
1
45
67
69
29
34
1
15
28
12
24
4
25

popularne słowa kluczowe   
kategorie   
Biznes (753)Dom (1021)
Edukacja i szkoła (794)Erotyka i seks (324)
Film (3613)Gry (494)
Hobby (446)Inne (4929)
Komputery i Internet (1040)Kulinaria (238)
Kultura (195)Ludzie (1645)
Miłość i relacje (1289)Moda (375)
Motoryzacja (287)Muzyka i taniec (836)
Podróże (277)Polityka (118)
Praca (430)Prezenty (178)
Rozrywka (476)Sport (312)
Sztuka (65)Taniec (29)
Uroda i styl (696)Zdrowie (830)
Zwierzęta (245)
Pytania: 18002, Odpowiedzi: 327494