Mam dużo młodszą koleżankę, właściwie przyjaciółkę bo traktuję ją jak młodszą siostrzyczkę a ona mnie ja starszą siostre... Znamy sie od przedszkola i ona jak ma jakiś problem to zawsze najpierw do mnie... ;** I ostatnio mi powiedziala w OGROMNYM zaufaniu że waży 60kg! Strasznie się tym martwi, ja ją pocieszam i mówie że to norma, ale nie mam jak jej to uzasadnic macie jakiś pomysł??!!! Pomóżcie bo chcę jej dobra, dla Niej zrobiłabym wszystko!!
PS. Ona jest bardzo ładna, bardzo szczupła, dużo trenuje, ma ładne mięśnie, ma 13lat i 170m wzrostu. Czy to rzeczywiscie jest norma tak jak jej to mówię?? :)
Z góry dzięki za odp. i za pomoc ;))
To jeszcze zależy, jak jest zbudowana. 1,70 m w wieku 13 lat to
chyba dużo jak na dziewczynę, więc będzie jeszcze wyższa a
te 60 kg może być 'rozłożone' tak, że ich 'nie widać'.
Fakt, kiedy pierwszy raz przeczytałem pytanie, też
pomyślałem, że przy tych 'wymiarach' nie może być szczupła.
Jednak po zastanowieniu...
Siesnimi85 ma rację - na pewno nie powinna stosować diety, a
już na pewno nie 'odchudzającej' (czyt. wyniszczającej). W tym
wieku przybywanie 'ciałka' to norma i 'odchudzanie' może tylko
pogorszyć stan zdrowia - brak odpowiednich składników,
witamin, zaburzenia hormonalne, itp..
Po pierwsze - 13 lat=KATEGORYCZNY zakaz stosowania diet!
Również uważam że z jej wagą jest w porzo ! Po za tym jest
wysoka, pewnie jeszcze urośnie, a z tego co piszesz to jeszcze
jest umięśniona. Więc reasumując - przekaż jej że nie ma
sie czym martwić, niech uprawia dużo sportów, nawet
rekreacyjniepozdro
Pan wyżej nie dokończył Jej
BMI wynosi 20.8 (dzielimy masę [kg] przez wzrost [m2] i wynosi
to 20.8 BMI). Nadwage ma się wtedy gdy BMI wynosi więcej niż
25. Niedowaga to poniżej 18.5 . Jej BMI jest w normie więc
wszystko jest OK.
A Ty nie dokończyłeś, że BMI często mija się z prawdą. Bo
masa w kg to nie tylko tłuszcz (najbardziej widoczna oznaka
nadwagi/otyłości/itp), ale i mięśnie, kości, itd. Więc
ktoś, kto jest 'ubity' i waży więcej niż wygląda (np. z
powodu rozwiniętej muskulatury) to przy niskim wzroście BMI i
tak wykaże u niego nadwagę. A nadwaga to nie nadmiar mięśni,
tylko zbędnego tłuszczyku. Mi BMI zawsze pokazuje niedowagę,
ale tak nie jest.
Odpowiadasz użytkownikowi Blue
Zgłoś odpowiedź do moderacji
Odpowiedział(a): siesnimi85, 18 kwietnia 2009, 14:42
1
zgadza sie Blue - wskaźnik BMI jest dość lipny. Nie podlegają
pod niego : dzieci, młodzież dorastająca, sportowcy itp.
pozdro
Odpowiadasz użytkownikowi siesnimi85
Zgłoś odpowiedź do moderacji
Odpowiedział(a): gość, 18 kwietnia 2009, 10:40[#odpowiedz]
1
Jeest ok . wazy jak powinna na swój wzrost .
Tylko zadnych diet ! Pocieszaj ją ze jest sliczna, idealna itp.
bo to Norma !