Witaj nieznajomy!

Zaloguj się lub załóż darmowe konto

30
juliadupa
Odchudzanie
Pytanie zadał(a) juliadupa, 09 września 2010, 15:58
Ważę 62 kg przy 1,70 m. Nie jest aż tak źle, ale mogłoby byc lepiej. Macie jakieś sprawdzone sposoby na odchudzenie się bez żadnego katowania się i dziwnych diet? na sport nie mam za dużo czasu, ale wiem, że jest najważniejszy i staram się jak mogę. Ile waszym zdaniem powinnam ważyc i jaki jest najłatwiejszy sposób aby tę wagę osiągnąc?

[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]

Odpowiedzi (30)

Odpowiedział(a): pepej94, 09 września 2010, 16:02 [#odpowiedz]
-1
pepej94
czyli chcesz być szkieletem? rozumiem

Odpowiedział(a): ciasteczko, 09 września 2010, 16:09 [#odpowiedz]
0
ciasteczko
masz dobra wage, ale bez diety i bez cwiczen to niemozliwe jest jej zmniejszenie

Odpowiedział(a): Karmelek, 09 września 2010, 16:10 [#odpowiedz]
-1
Karmelek
Nie jedz, nie pij, nie śpij i haruj ile wlezie. Szybko schudniesz

Odpowiedział(a): gentelmanpaul, 09 września 2010, 19:22
0
gentelmanpaul
to na pewno pomoze. a w skrocie to jedz polowe mniej.

Odpowiedział(a): Bombolada, 09 września 2010, 16:24 [#odpowiedz]
0
Bombolada
były już takie pytania WYSZUKIWARKA

Odpowiedział(a): proszek, 09 września 2010, 16:25 [#odpowiedz]
1
proszek
Włącz sobie teraz TVN

Odpowiedział(a): juliadupa, 09 września 2010, 16:31 [#odpowiedz]
0
juliadupa
haha, włączony. ale ja nie jestem taka chuda, chce stracic jakieś 5kg ale uwielbiam jesc!

Odpowiedział(a): Puszek1245, 10 września 2010, 18:15
1
Puszek1245
To jedz nadal, ale w małych ilościach i zdrowo.

Odpowiedział(a): roy3000, 09 września 2010, 16:35 [#odpowiedz]
0
roy3000
bez sportu to ni chu.ja, bo jak schudniesz te 5 kg to wykończysz organizm i założę się że po 2 miechach powróci nie 5 ale z 7 kg więcej,

Odpowiedział(a): Czarnaaa, 09 września 2010, 17:19 [#odpowiedz]
1
Czarnaaa
Jeśli nie chcesz stosować konwencjonalnych metod to dam Ci dobrą radę - zaakceptuj siebie taką jaka jesteś i uświadom sobie że wyglądasz świetnie

Odpowiedział(a): czarnaowca, 09 września 2010, 17:19 [#odpowiedz]
0
czarnaowca
To musisz znaleźć czas, skoro chcesz schudnąć. Bez sportu ani rusz.

Wam też obok tego pytania wyskoczyła reklama "Zrzuciłam z 76 do 56 kg, przeczytaj o mojej diecie"

Odpowiedział(a): alfik, 09 września 2010, 17:22 [#odpowiedz]
0
alfik
Nie zwalniaj się z lekcji wuefu

Odpowiedział(a): XXXX, 09 września 2010, 17:35 [#odpowiedz]
0
XXXX
Wykonuj takie gł☻upie ćwiczenia. Albo zacznij sobie to jakoś wiązać z tańcem. Rozrywka i praca w jednym.

Odpowiedział(a): Grzechu94, 09 września 2010, 18:49 [#odpowiedz]
0
Grzechu94
ja ważę coś ponad 70 kg na 179 ... niestety mogło by być lepiej

Odpowiedział(a): maria666avaria, 09 września 2010, 19:51 [#odpowiedz]
0
maria666avaria
A po co masz sie odchudzac?

Odpowiedział(a): dawidmarket, 09 września 2010, 21:56 [#odpowiedz]
0
dawidmarket
Niska przecież nie jesteś. Na pewno tak grubo nie wyglądasz.

Odpowiedział(a): Milciaa93, 04 października 2010, 20:25 [#odpowiedz]
0
Milciaa93
Masz odpowiednią wagę przy tym wzroście

Odpowiedział(a): Czupi, 11 września 2013, 22:58 [#odpowiedz]
0
Czupi
Jeżeli chcesz schudnąć to jedz regularnie co 3h, posiłki muszą być zróżnicowane. Dieta bogata w witaminy! Dodaj do tego wysiłek fizyczny i.. maly bonus, ale jakże skuteczny!
http://jagody-acai.org/cialo.html

Odpowiedział(a): martyna3, 14 października 2014, 20:28 [#odpowiedz]
0
martyna3
Dieta jest bardzo ważna podczas odchudzania. Po za tym, aktywność fizyczna. Jak nie wiesz na jaką diete sie zdecydować możesz poszukać tutaj http://metasport.pl/ jakaś konkretną diete i wtedy zacząć sie odchudzać.

Odpowiedział(a): Wabik22, 15 czerwca 2015, 21:07 [#odpowiedz]
0
Wabik22
Moim zdaniem warto jest korzystać z tego co daje nam natura. Jest na to kilka dobrych sposobów. Czytałem jakiś czas temu taki artykuł http://katowice.naszemiasto.pl/artykul/mlody-jeczmien -bio-na-odchudzanie-odzyskaj-sily-witalne-i,2405677,artgal,t,id,t m.html i sądzę że spokojnie można wziąć to pod uwagę jeśli chcemy by nasz organizm lepiej funkcjonował.

Odpowiedział(a): Makaronowo, 17 lipca 2015, 23:18 [#odpowiedz]
0
Makaronowo
Wychodze z założenia że nie zawsze sobie ze wszystkim poradzimy. Sporo czytalem ostatnio o odchudzaniu i udało mi sie trafić na taki artykuł http://bytom.naszemiasto.pl/artykul/forskolina-pokrzy wa-indyjska-dla-zdrowia-i-figury,3223627,art,t,id,tm.html. Nie wiedziałem ze z pokrzywy indyjskiej są robione tabletki.Ale przynajmniej mamy pewność że są dobre dla naszego organizmu

Odpowiedział(a): marysiaodrysia, 26 lutego 2016, 12:17 [#odpowiedz]
0
marysiaodrysia
Polecam spróbować zabiegów profesjonalnych, np. Redustimu. To zabiegi, które wyszczuplają całe ciało, więc na pewno pomogą Tobie również z cellulitem. Można je zrobić np. w Krakowie w Vici Clinic. Najlepiej wykupić całą serię 12 zabiegów, to koszt tylko 2000 zł a efekty są naprawdę wow

Odpowiedział(a): Pawel30, 15 września 2017, 09:45 [#odpowiedz]
0
Pawel30
62 kg przy 1,70 m. ? Waga idealna. Wiesz - zawsze możesz się zdecydować na nieinwazyjne odchudzanie w http://fabskin.pl/kriolipoliza-cooltech/ , ale chyba jest Ci to póki co niepotrzebne.

Odpowiedział(a): kajka83, 05 grudnia 2017, 08:51 [#odpowiedz]
0
kajka83
Też mi się wydaje, że to odpowiednie proporcje. Nie ma co przesadzać. Co najwyżej może poczytaj sobie tutaj http://czytelnia.cefarm24.pl/dieta/ocet-jablkowy-zlot y-srodek-na-odchudzanie o occie jabłkowym i jego dawkowaniu. Przyspiesza trawienie i może pomóc.

Odpowiedział(a): sanqi, 21 stycznia 2019, 12:36 [#odpowiedz]
0
sanqi
Nie jest źle, raczej masz dobrą wagę. MOżesz sobie spróbować takich naturalnych suplementów: https://supleexpress.pl/9-dieta-i-odchudzanie. Nie zaszkodzą. Troszkę ćwiczeń, to też nigdy nie zaszkodzi. Ale diety nie ma co stosować, chyba że dla zdrowia, nie zaszkodzi, nie pomoże, jak chodzi o proporcje

Odpowiedział(a): anitka87, 14 sierpnia 2019, 23:11 [#odpowiedz]
0
anitka87
Kto z nas by nie chciał mieć szczupłej sylwetki, którą mógłby się chwalić na wyjazdach i na wszelkiego rodzaju wakacjach. Ale jak wiadomo to nic samo nie przychodzi i trzeba do tego ciężkiej pracy. Chociaz nie zawsze...mi pomógł Phen375, który tłumi apetyt, przyspiesza metabolizm a jednocześnie zapewnia dodatkową energię. Waga momentalnie "leciała" w dół a ja byłam coraz bardziej zadowolona ze swojej figury. Źle sie czujecie w swoim ciele, obawiacie się wakacji, w lustrze widzicie tylko fałdki i oponkę Skontaktujcie sie z Ewą - 578 021 158, ona Wam pomoże. Powodzenia

Odpowiedział(a): Elessa, 04 września 2020, 12:47 [#odpowiedz]
0
Elessa
Jeżeli chodzi o zabiegi odchudzające to koniecznie zwróćcie uwagę na ofertę przygotowaną przez Klinika Przemian, która zajmuje się m.in zabiegami typu - [url=https://klinika-przemian.pl/zabiegi-na-cialo/kriolipoliza-za mrazanie-tkanki-tluszczowej/]kriolipoliza kraków[/url] która daje świetne efekty, które jednocześnie są długotrwałe.

Odpowiedział(a): Elessa, 04 września 2020, 12:50 [#odpowiedz]
0
Elessa
Jeżeli chodzi o zabiegi odchudzające to koniecznie zwróćcie uwagę na ofertę przygotowaną przez Klinika Przemian, która zajmuje się m.in zabiegami typu - kriolipoliza kraków https://klinika-przemian.pl/zabiegi-na-cialo/kriolipo liza-zamrazanie-tkanki-tluszczowej/ która daje świetne efekty, które jednocześnie są długotrwałe.

Odpowiedział(a): fallon, 27 lipca 2022, 13:42 [#odpowiedz]
0
fallon
A co myślicie o diecie pudełkowej Czy faktycznie ma ona sens? Czy warto się na nią zdecydować? Tak zastanawiam się nad ofertami, które są dostępne na stronie http://fitkalorie.pl/wroclaw/ - cena mi odpowiada. Też mam w razie, że naprawdę dbają o klientów. Może warto się do nich zgłosić?

Odpowiedział(a): Aimee, 26 sierpnia 2022, 17:18 [#odpowiedz]
0
Aimee
Jak chodzi o mnie to doszłam do wniosku, że przyszedł czas na suplementację, bo inaczej chyba w ogóle już nie schudnę. A nie powiem, bo zmieniłam już swoją dietę oraz trochę zaczęłam ćwiczyć, ale potrzebuję coś efektywniejszego. Dlatego zainteresowały mnie odchudzające produkty http://allegro.pl/oferta/xtraslim-700-suplement-forte -pharma-120-kaps-11948127623 - wydają się być bardzo skuteczne..

Dodaj odpowiedź

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.

wyszukiwarka   
podobne pytania   
15
0
67
29
45
69
15
5
17
21
35
28
43
38
19

popularne słowa kluczowe   
kategorie   
Biznes (760)Dom (1027)
Edukacja i szkoła (796)Erotyka i seks (324)
Film (3617)Gry (494)
Hobby (447)Inne (4930)
Komputery i Internet (1040)Kulinaria (238)
Kultura (195)Ludzie (1645)
Miłość i relacje (1291)Moda (379)
Motoryzacja (289)Muzyka i taniec (836)
Podróże (280)Polityka (118)
Praca (464)Prezenty (178)
Rozrywka (476)Sport (314)
Sztuka (65)Taniec (29)
Uroda i styl (697)Zdrowie (834)
Zwierzęta (245)
Pytania: 18075, Odpowiedzi: 327654