19
Nerwy
Pytanie zadał(a) papaka, 02 stycznia 2010, 20:04
Ostatnio przez pół miesiąca byle czym sie denerwuje , wkurzam i wgl... Co mam zrobić ,żeby się uspokoić ? ;p
[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]
Odpowiedzi (19)
Masz 15 lat, to dziwny wiek, którego jeszcze ja nie
dostąpiłem, ale jest to okres buntowniczy, kiedy buzują
hormony i jesteśmy bardziej nerwowi
A żeby się uspokoić, proponuję
zieloną herbatę
A żeby się uspokoić, proponuję
zieloną herbatę
ja jestem bardzo nerwowa. 
zawsze licze do 10.
zawsze licze do 10.
Proponuję MELISKĘ na
uspokojenie
na
uspokojenie 
Ja też jestem straszną nerwuską, czasem wydaje mi się, że
mam ADHD, bo nie umiem usiedzieć na jednym miejscu a picie meliski nic nie daje no chyba, że tylko na mnie nie
działa...
A dla Ciebie proponuję jakieś zajęcia, na których się wyżyjesz zajmuj się czymś tak,
żebyś jak przyjdziesz do domu nie miała na nic siły (np na
wkurzanie się)
a picie meliski nic nie daje no chyba, że tylko na mnie nie
działa...A dla Ciebie proponuję jakieś zajęcia, na których się wyżyjesz
zajmuj się czymś tak,
żebyś jak przyjdziesz do domu nie miała na nic siły (np na
wkurzanie się) 
Hmm... wyzyj sie na kims. Nie nop zart to takie drastyczne. Posluchaj
jakies ostrej muzyki 
albo kup
sobie wielkiego misia i w niego napieprzasz aj
to takie drastyczne. Posluchaj
jakies ostrej muzyki albo kup
sobie wielkiego misia i w niego napieprzasz aj 
zajmij się czymś co cię interesuje znajdź jakieś zajęcie i
skup a nawet wyżyj się na tym. Jest jeszcze muzyka, która
również bardzo pomaga
polecam uprawiać jakiś sport ..
Słucham głośno muzyki najczęściej.
Ojej , coś dla mnie , mam to samo . Praktycznie cały czas , a
jak mam "te dni" to już wgl bym pozabijała wszystkich , lepiej
bez kija nie podchodź. Mi to po prostu przechodzi samo z siebie
. Najlepiej po prostu panować nad sobą . Albo ja robię coś
"relaksującego" , słucham muzyki (ale SPOKOJNEJ) którą lubię
, albo oglądam jakiś kabaret czy coś i się humor poprawia .
Zwykle chowam się do pokoju i puszczam z telefonu jakieś
smieszne opowieści (cześć nazywam się Zenek-na pewno to
znacie i wychodzę jak nowo
narodzona 
i wychodzę jak nowo
narodzona 
Wyśpij się porządnie
Ja tam rzadko się wkurzam bez powodu, a jeśli już to słucham
muzyki. Najlepiej coś mocniejszego niż słucham na ogół i od
razu lepiej się czuję
wal pięściami w ścianę jak tak robię to boli ale można się
wyładować albo bij kogoś innego
też miałam napisać żebyś wypiła meliskę, ale Proszek mnie
ubiegł 
ale polecam również wykrzyczenie się
ale polecam również wykrzyczenie się
też tak mam...
i wtedy wyżywam sie na innych
i wtedy wyżywam sie na innych
polecam słuchanie spokojnej muzyki...... najlepiej, przy której
można by kontemplować......
usuń ciąże sylwester dopiero
był więc jeszcze spokojnie dasz rade
sorry nie mogłem się powstrzymać (nie miejcie o mnie opinii że jestem za aborcją)
co do pytania - tak jak alfik, o ściane naparzaj, albo idź pobiegaj>
sylwester dopiero
był więc jeszcze spokojnie dasz rade sorry nie mogłem się powstrzymać (nie miejcie o mnie opinii że jestem za aborcją)
co do pytania - tak jak alfik, o ściane naparzaj, albo idź pobiegaj
>
Przestańcie, co Wy gadacie. ja to mam dopiero nerwy wieczorem, a
jak mi w kościele jakaś stara babka mlaśśśśnie 
to sie tak popatrze że już sie jej
śpiewać nie chce 
.
Nic nie pomaga, tylko rozładowanie nerwów. Proponuje śpiewanie.
to sie tak popatrze że już sie jej
śpiewać nie chce . Nic nie pomaga, tylko rozładowanie nerwów. Proponuje śpiewanie
.
kup se walerianké 
A czego konkretnie szukacie? Pamiętajcie, że z niektórymi
problemami ciężko sobie poradzić, dlatego też warto
sięgnąć po wsparcie psychologiczne. Na stronie www.psychomedic.pl/psychiatra-krakow/ znajdziecie
na ten temat więcej informacji, więc koniecznie tam zajrzyjcie.
Dodaj odpowiedź
Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.
wyszukiwarka
podobne pytania
24
| |
22
| |
16
| |
34
| |
32
| |
36
| |
15
| |
16
| |
59
| |
33
|
popularne słowa kluczowe
chłopak co dom dziewczyna film gra gry humor internet kobieta komputer ludzie milosc miłość muzyka na nauka nie piosenka polska pomoc praca prezent problem przyjaźń pytajnia pytanie relacje seks sex sport szkoła telefon włosy zabawa zdrowie związek śmierć życie
kategorie
Pytania: 18039, Odpowiedzi: 327621
