Witaj nieznajomy!

Zaloguj się lub załóż darmowe konto

31
gosciuuu
Zdenerwowanie
Pytanie zadał(a) gosciuuu, 20 marca 2010, 14:48
Macie tak cos jak sie zdenerwujecie to np. pijecie kawe, jecie, obgryzacie paznkokcie? jak takie cos?

[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]

Odpowiedzi (31)

Odpowiedział(a): bambus, 20 marca 2010, 14:52 [#odpowiedz]
0
bambus
a mam takie 'cos'.
najczesciej wyżywam sie na wszystkichh i czasami pale.

Odpowiedział(a): sakurcia, 20 marca 2010, 15:09 [#odpowiedz]
0
sakurcia
Jak jestem zdenerwowana to najczęściej kręcę się wokół lub zaciskam ręce w pięść.

Odpowiedział(a): Grzechu94, 20 marca 2010, 15:52 [#odpowiedz]
0
Grzechu94
Jak się denerwuje to staram się ograniczać ruchy i być spokojnym

Odpowiedział(a): GosiaczekOsa, 20 marca 2010, 15:54 [#odpowiedz]
0
GosiaczekOsa
do niedawna obgryza£am paznokcie. teraz nauczy£am sié panowac nad tym.

Odpowiedział(a): error, 20 marca 2010, 16:32 [#odpowiedz]
0
error
To zależy, czy to nerwy czy wkurw ienie jeśli nerwy to pale, jeśli wqrwienie to palę i lepiej do mnie nie podchodzić...

Odpowiedział(a): czyczek, 20 marca 2010, 16:50 [#odpowiedz]
1
czyczek
Sprzątam. Wtedy wpadam w 'adhd' i sprzątam. Nawet jak jest porządek.

Odpowiedział(a): agrafka, 20 marca 2010, 17:05
1
agrafka
O to jak będziesz zdenerwowana to przyjdź do mnie posprzątać

Odpowiedział(a): XXXX, 20 marca 2010, 20:34
0
XXXX
Ej ja też mam takie odruchy!
Jak mnie ktoś porządnie wkurzy to mi sie ręce trzęsą i zaczynam sprzątać porządnie...
Wg mnie to wyładowywanie emocji poprzez wysiłek.

Odpowiedział(a): 9xamfetaminax9, 21 marca 2010, 12:35
0
9xamfetaminax9
mam wrażenie że jesteś moim kolegą z klasy
on też sprząta w takich sytuacjach a w adhd to wpada bez okazji

Odpowiedział(a): niuniaSko, 20 marca 2010, 16:52 [#odpowiedz]
-1
niuniaSko
bosko mi sie wtedy zmywa naczynia a przewaznie to musze zapalic..

Odpowiedział(a): proszek, 20 marca 2010, 17:07 [#odpowiedz]
1
proszek
Ja mam taki głupi nawyk co zwie się autodestrukcją tzn, że w sytuacjach stresowych gryzę policzki od strony wewnętrznej Czasami udaje mi się nad tym zapanować.

Odpowiedział(a): Puszek1245, 20 marca 2010, 17:08 [#odpowiedz]
1
Puszek1245
A to u mnie jest roznie, zauwazylem 2 najczestsze zachowania:
1) Nosi mnie, az mi drza rece, najchetniej rozpier.. bym wszystko dookola, ogolnie zniszczylbym wszystko co zyje i to co nie zyje tez. W lato, wiosnę, jesien po prostu wychodze gdzies na dwor i ide przed siebie, a w zime i jeszcze w nocy, siadam pzred kompa, zakladam sluchawki, muza na full i ogolnie lepiej sie do mnie nei odzywac.
2) To juz zachowanie, kiedy jestem zdenerwowany na maksa. Występuje to u mnie rzadko, ale jak juz to jest, to przewaznie jak spotka mnie cos na prawde bardzo przykrego. Wtedy to wychodze gdzies na dwor, nie patrze, czy deszcz, burza, tornado, noc, dzien, zacmienie-po prostu wychodze tak jak jestem ubrany, zakladam tylko jakies buty, ide w jakies miejsce, gdzie moge byc sam(mieszkam na wsi, nie trudno o to). Siadam gdzies i patrze sie w jeden punkt przez dlugi czas. I tak siedze w spokoju i mysle. Wtedy ten stan dzieli sie na dwa kolejne punkty:
a)wracam do domu i mowie, co mi lezy na sercu, ale w spokoju, nie moze mnie poniesc, bo bedzie nieprzyjemnie.
b) ide jakos wyladowac sie. ide biegac, grac w pilke, pociac drewno, albo nawet isc do lasu i sciac jakies mniejsze drzewo, i przy nim robic. Albo biore scyzoryk i strugam sobie. Musze sie po prostu czyms zajac.
a)

Odpowiedział(a): Oscypkowa, 20 marca 2010, 17:31 [#odpowiedz]
0
Oscypkowa
Zwykle nie widać u mnie zdenerwowania
Potrafię zachować pozory

Odpowiedział(a): Karmelek, 20 marca 2010, 17:34 [#odpowiedz]
0
Karmelek
Czasem w takich sytuacjach, gdzie się denerwuje dostaję ataku astmy.
Takie odruchy to: zagryzam wargi, chodzę w kółko, czasem wyginam sobie palce w różne strony, siadam w kąt, podkulam nogi, płacze.
Zazwyczaj wtedy włączam muzykę emocjonalną, biore drugą dawkę tabletek uspokajających, potem nasenne i tak to się kończy.

Odpowiedział(a): comandante, 20 marca 2010, 18:02 [#odpowiedz]
0
comandante
rzadko co się denerwuję i nie mam takiego czegoś że coś piję jem, obgryzam itp. po prostu jestem podbuzowany i króko mówiąc nie da się ze mną gadać.

Odpowiedział(a): smile4vere, 20 marca 2010, 18:32 [#odpowiedz]
0
smile4vere
Gryzę pazury . Strasznie
A jak jestem naprawdę wkur..ona to kopie krzesła , meble , komputer , i to co mam pod reką (nogą)
Jestem też w stanie kogoś uderzyć . W ogóle wtedy wyglądam jak seryjny morderca
A kiedy jestem w stresie to coś wcinam albo gryzę pazurki . A jestem ciągle w stresie

Odpowiedział(a): MoNiuTka, 20 marca 2010, 19:03 [#odpowiedz]
0
MoNiuTka
ja obgryzam paznokcie nie da rady przestac to jest jak narkotyk

Odpowiedział(a): Esme1234, 20 marca 2010, 19:12 [#odpowiedz]
-1
Esme1234
Gdy jestem zdenerwowana to bardzo dużo palę, trzęsę się ze złości i ogólnie bez kija nie podchodź...

Odpowiedział(a): sha2502, 20 marca 2010, 19:55 [#odpowiedz]
0
sha2502
gryzę usta, czasami, nie mogę usiedzieć na miejscu, "strzelam kostkami". gdy jestem zła wszyscy dookoła to odczuwają
dokładnie jak u Esme "bez kija nie podchodz"

Odpowiedział(a): Nostie, 20 marca 2010, 20:08 [#odpowiedz]
-1
Nostie
mam takie sposoby odreagowywania np.pale,pstrykam palcami ale to rzadko ogólnie to poprostu ide zapalić

Odpowiedział(a): czarnaowca, 20 marca 2010, 20:10 [#odpowiedz]
0
czarnaowca
Robię się strasznie ironiczna, krzyczę (u mnie o to nie trudno) i ogólnie irytuje mnie wszystko i najchętniej wszystko bym porozwalała

Odpowiedział(a): gentelmanpaul, 20 marca 2010, 21:28 [#odpowiedz]
0
gentelmanpaul
nie. ja raczej nic nie robie. jesli to konkretna osoba mnie wkurzy to moge zwymyslac lub przyp.... ale to naprawde sporadycznie.
to juz predzej zapale papierosa.

Odpowiedział(a): fable, 20 marca 2010, 21:34 [#odpowiedz]
0
fable
drę się, płaczę, trzaskam drzwiami, rzucam wszystkim, czym się da, mówię rzeczy, które ranią innych i mnie samą.

Odpowiedział(a): killme, 20 marca 2010, 23:08 [#odpowiedz]
0
killme
na stres najlepszy papieros jest

Odpowiedział(a): proszek, 20 marca 2010, 23:09
0
proszek
Na raka też

Odpowiedział(a): alfik, 21 marca 2010, 00:07
0
alfik
oj tak ...

Odpowiedział(a): klaudag, 21 marca 2010, 11:40 [#odpowiedz]
0
klaudag
Najczęściej wychodzę z domu, żeby być jak najdalej od rodziny i znajomych, bo jak jestem w domu w tym czasie, to rodzice mówią, że jestem egoistką i myślę tylko o sobie ale oni to mogą się zdenerwować...

Odpowiedział(a): devlieger, 21 marca 2010, 12:04 [#odpowiedz]
0
devlieger
ja się nigdy nie denerwuję, zawsze zachowuje stoicki spokój

Odpowiedział(a): Lili, 21 marca 2010, 14:37 [#odpowiedz]
0
Lili
Często się denerwuję, a wtedy to lepiej się do mnie nie zbliżać, no chyba, że chce się porządnie oberwać.. Nie ręczę za siebie wtedy.. Ale staram się jakoś opanować, więc idę do parku / lasu itp, aby się uspokoić, słuchawki na uszy siadam sobie gdzieś i tak jak Puszek gapię się w jeden punkt..
Mam też to samo co Proszek

Odpowiedział(a): haha20, 21 marca 2010, 15:43 [#odpowiedz]
0
haha20
jem słodycze lub pale

Odpowiedział(a): Czarnaaa, 21 marca 2010, 19:13 [rozwiń] [#odpowiedz]
-8

Dodaj odpowiedź

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.

wyszukiwarka   
podobne pytania   
15
32
59
35
18
17
14
23
17
11
15
22
34
15

popularne słowa kluczowe   
kategorie   
Biznes (459)Dom (690)
Edukacja i szkoła (766)Erotyka i seks (305)
Film (3598)Gry (449)
Hobby (368)Inne (4311)
Komputery i Internet (940)Kulinaria (215)
Kultura (190)Ludzie (1622)
Miłość i relacje (1267)Moda (297)
Motoryzacja (216)Muzyka i taniec (827)
Podróże (233)Polityka (106)
Praca (329)Prezenty (159)
Rozrywka (448)Sport (283)
Sztuka (61)Taniec (28)
Uroda i styl (634)Zdrowie (688)
Zwierzęta (230)
Pytania: 15786, Odpowiedzi: 316600