Witaj nieznajomy!

Zaloguj się lub załóż darmowe konto

0
klaranez
poprawa motoryki
Pytanie zadał(a) klaranez, 08 lipca 2020, 10:23
Dzień dobry! Czy ktoś zna jakieś ćwiczenia, które poprawią moją ogólną sprawność fizyczną i koordynację ruchową??? Czasami, podczas różnych towarzyskich gier, czuję że mam takie trochę drewniane ruchy... Na gimnastykę to już trochę za późno, ale może są jakieś programy treningowe, które poprawią motorykę kogoś "sztywnego", słabo wytrenowanego???

[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]

Odpowiedzi (0)

Odpowiedział(a): klaranez, 13 lipca 2020, 09:34 [#odpowiedz]
0
klaranez
To może innymi słowy: czy specjalistyczny trening, taki jak ten opisany na http://www.sebastianstoch.pl/trening-personalny/t rener-przygotowania-motorycznego/ faktycznie może poprawić moją ogólną sprawność? A może w pewnym wieku dawnych zaniedbań nijak nie da się naprostować i nie ma co roić sobie jakichkolwiek nadziei

Dodaj odpowiedź

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.

wyszukiwarka   
podobne pytania   
2
3
0
9
13
12
19
23
7
2
0
1
16
0
0

popularne słowa kluczowe   
kategorie   
Biznes (545)Dom (811)
Edukacja i szkoła (776)Erotyka i seks (312)
Film (3600)Gry (462)
Hobby (393)Inne (4457)
Komputery i Internet (954)Kulinaria (226)
Kultura (191)Ludzie (1635)
Miłość i relacje (1272)Moda (322)
Motoryzacja (238)Muzyka i taniec (828)
Podróże (246)Polityka (108)
Praca (379)Prezenty (174)
Rozrywka (453)Sport (291)
Sztuka (63)Taniec (28)
Uroda i styl (657)Zdrowie (745)
Zwierzęta (233)
Pytania: 16466, Odpowiedzi: 320055