Witaj nieznajomy!

Zaloguj się lub załóż darmowe konto

2
InfantUps
powrót do formy
Pytanie zadał(a) InfantUps, 08 listopada 2019, 09:03
To wprawdzie typowe postanowienie noworoczne... ale skoro podejmuję je teraz, to może tym razem uda mi się go dotrzymać :0 Chciałbym wrócić do dawnej sylwetki - jak mi się rozwaliło kolano, to musiałem czekać 3 lata (sic!) na operację i "trochę" się zapuściłem... No i do dawnej formy wracam już łącznie 5 lat i dalej wrócić nie mogę. Może ktoś przeszedł podobną drogę i ma dla mnie parę dobrych rad?

[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]

Odpowiedzi (2)

Odpowiedział(a): InfantUps, 13 listopada 2019, 09:17 [#odpowiedz]
0
InfantUps
Widzę, że chyba jestem jedyny w swoim rodzaju
No nic, będę działał trochę na ślepo: zacznę ćwiczyć, kupię sobie jakieś wspomagacze z http://taniesuple.com/pl/ i będę uważnie obserwował, czy efekty przychodzą...
I mam nadzieję, że nie zniechęcę się po 2-3 miesiącach bez widocznych zmian, jak to wcześniej bywało :.>

Odpowiedział(a): Marikam, 21 lutego 2020, 22:43 [#odpowiedz]
0
Marikam
Trzymam kciuki! U mnie sytuacja podobna, a i ze stalową wolą mam problemy. Każdy ma swoje sposoby na trzymanie się postanowień. Ja sobie kupuję co miesiąc nową sukienkę. Najlepiej idź do trenera personalnego i on Ci ustali trening. Na regenerację mięśni przydadzą ci się kremy. Zajrzyj do sklepu internetowego Casada. Zamawiam u nich te maści i dzięki nim mogę dalej ćwiczyć.

Odpowiedział(a): anitka87, 29 lipca 2020, 22:59 [#odpowiedz]
0
anitka87
Hej, też macie problem z boczkami, odstającą oponką? Miałam tak samo... Jestem osobą dość szczupła, niestety miałam odstający brzuszek, ograniczyłam jedzenie (do minimum), ćwiczyłam brzuszki itp (niestety jest to opcja dobra tylko dla osób które mają płaski brzuch i chcą sobie go jedynie "wyrzeźbić" a nie zbić tłuszczyk); efekt: brzuch lekko twardszy, natomiast wcale się nie zmniejszył, a co tu mówić o płaskim....dopiero kontakt z jedną z użytkowniczek forum (kom.534347202) uświadomił mnie co robie źle i czego mi potrzeba. Wybrałam Sibutramine 20mg, bo nie miałam ochoty bawić sie już w suplementy diety, herbatki ziołowe itd i moje problemy się skończyły, dlatego jak macie podobne "dolegliwości" to zachęcam do kontaktu. Na pewno nie będziecie żałować

Dodaj odpowiedź

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.

wyszukiwarka   
podobne pytania   
0
13
10
0
12
3
13
0
9
14
4
37
1
41
12

popularne słowa kluczowe   
kategorie   
Biznes (551)Dom (816)
Edukacja i szkoła (776)Erotyka i seks (312)
Film (3600)Gry (462)
Hobby (397)Inne (4469)
Komputery i Internet (957)Kulinaria (226)
Kultura (191)Ludzie (1635)
Miłość i relacje (1272)Moda (324)
Motoryzacja (244)Muzyka i taniec (828)
Podróże (247)Polityka (108)
Praca (383)Prezenty (175)
Rozrywka (454)Sport (293)
Sztuka (63)Taniec (28)
Uroda i styl (660)Zdrowie (751)
Zwierzęta (233)
Pytania: 16522, Odpowiedzi: 320325