Hej chce kupić jakiś tańszy drążek do podciągania. Taki do 90 zł ? Myślicie, że jest sens ?

To wprawdzie typowe postanowienie noworoczne... ale skoro podejmuję je teraz, to może tym razem uda mi się go dotrzymać :0 Chciałbym wrócić do dawnej sylwetki - jak mi się rozwaliło kolano, to musiałem czekać 3 lata (s...Więcej

Czy znacie jakieś strony z treningami i z dietami lub ze zdrowymi przepisami, które moglibyście mi polecić? Ja znam tylko http://www.metasport.pl/ a chciałabym mieć jeszcze jakąś sprawdzoną stronę.

Planuję sobie zrobić (nie piszcie że jestem za młoda itp.) i nie wiem czy to bd fajnie wyglądać jak np. pójde na basen. Z góry dzięki.

Gracie obecnie lub kiedyś trenowaliście ? Do jakich klubów należeliście/należycie ?

Mam 17 lat i 190cm wzrostu waże 75kg moje pytanie brzmi jak przypakować. Takie początkujące ćwiczenia bym prosił żebyście podawali a potem co dalej robić. Nie chce być taki mega przypakowany tylko taki średni. A nie wiem...Więcej

co myslicie o trenowaniu na silowni i paleniu paierosow jednoczesnie wiem ,ze to nie wspolgra ze soba ale ja chce i bede cwiczyl a palenia jakos niemoge rzucic ale bez moralow o paleniu chodzi mi o to co o tym myslicie i...Więcej

Znacie jakiś sprawdzony sposób na zakwasy ? Ponieważ muszę ćwiczyć ( jeśli można to tak nazwać) codziennie, systematycznie, a zakwasy mnie wyłączają na 2 dni :/

Chciałbym się dowiedzieć czy zakładacie rękawiczki gdy macie zamiar trenować parkour. Opcjonalnie możecie napisać jakie :-)

Chciałbym się zapytać traceur'ów (trenujących PK) gdzie (tzn. jakieś odosobnione, zapomniane miejsca czy np. na rynku) kiedy (dzień/noc, jakieś określone daty spotkań) oraz w jaki sposób (bieg z punktu A do B, prosty tre...Więcej