W dzisiejszym świecie, w którym tempo życia jest zawrotne, a priorytety często zmieniają się jak w kalejdoskopie, tradycyjne modele związków ewoluują. Jednym z nowych, choć niekoniecznie zdrowych, zjawisk jest tak zwany convenienceship – relacja z wygody. Choć brzmi to nowocześnie, to w gruncie rzeczy jest to stara koncepcja, ubrana w nowe słowa, która niesie ze sobą zarówno obietnicę łatwości, jak i ryzyko emocjonalnej pustki.

Czym jest „convenienceship”?

Convenienceship (z ang. convenience – wygoda, relationship – związek) to nieformalny termin określający związek bez zobowiązań, zawarty wyłącznie dla obopólnej, praktycznej korzyści. Nie jest to ani randkowanie, ani głęboka, romantyczna relacja, ani nawet czysta przyjaźń. To raczej układ lub kontrakt, w którym dwie osoby zaspokajają swoje doraźne potrzeby – emocjonalne, fizyczne, finansowe lub społeczne – bez angażowania głębszych uczuć i bez długoterminowych planów.

Można to porównać do „sklepu pop-up” w świecie relacji: pojawia się, gdy jest potrzebny (np. jako partner do wyjścia na imprezę, współlokator do podziału rachunków, czy osoba do zaspokojenia potrzeb fizycznych), i znika, gdy przestaje być wygodny.

Przykłady potrzeb zaspokajanych w convenienceship:

• Finanse: Wspólne opłacanie rachunków, dostęp do lepszego standardu życia, luksusu.
• Społeczne: Posiadanie „osoby towarzyszącej” na wydarzenia, unikanie presji społecznej związanej z byciem singlem.
• Emocjonalne/Fizyczne: Zaspokojenie potrzeby bliskości, seksu, towarzystwa w chwilach nudy lub kryzysu, bez konieczności głębokiego angażowania się.

Pozytywne aspekty convenienceship

Mimo że convenienceship często bywa demonizowany, ma on pewne zalety, zwłaszcza dla osób, które w danym momencie życia cenią sobie niezależność i praktycyzm:

1. Stabilizacja i brak dramatu

Ponieważ relacja jest oparta na rozsądku, a nie na namiętności, często jest spokojniejsza i bardziej przewidywalna. Brak intensywnych emocji oznacza mniej kłótni, zazdrości i dramatycznych rozstań. Łatwiej jest się dogadać i ustalić jasne zasady współżycia.

2. Praktyczne korzyści

To największa zaleta. Partnerzy mogą wspólnie osiągać cele, które byłyby trudne do zrealizowania w pojedynkę, np. wzięcie kredytu, podział kosztów utrzymania mieszkania, lub po prostu wygoda posiadania kogoś do towarzystwa.

3. Jasne zasady i brak zobowiązań

W idealnym convenienceship partnerzy ustalają jasne reguły i wzajemne oczekiwania na samym początku. To pozwala na zachowanie niezależności i unikanie presji związanej z tradycyjnym związkiem (np. ślub, dzieci, zamieszkanie).

4. Czas na rozwój osobisty

Brak konieczności ciągłego inwestowania w emocjonalną głębię związku daje więcej czasu i energii na skupienie się na karierze, pasjach czy innych celach osobistych.

Negatywne aspekty convenienceship

Choć wygoda jest kusząca, ten typ relacji niesie ze sobą poważne ryzyko dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego.

1. Poczucie pustki i braku spełnienia

Relacja z rozsądku, pozbawiona prawdziwej, głębokiej miłości, może prowadzić do uczucia pustki, osamotnienia i wewnętrznej pustoty. Partnerzy mogą zaspokajać swoje potrzeby materialne, ale wciąż odczuwać brak autentycznej intymności i więzi.

2. Ryzyko jednostronnego zaangażowania

Często zdarza się, że jedna strona zaczyna się angażować emocjonalnie bardziej niż druga, licząc na to, że convenienceship przekształci się w prawdziwy związek. Kiedy to się nie udaje, ta osoba jest narażona na głębokie zranienie i rozczarowanie.

3. Hamowanie rozwoju

Trwanie w wygodnym, ale niespełniającym związku może być ucieczką przed koniecznością pracy nad sobą lub poszukiwania prawdziwej miłości. Taki związek staje się „przeczekaniem” i może powstrzymywać przed dążeniem do bardziej satysfakcjonującej relacji.

4. Utrata tożsamości

Niektórzy mogą zacząć „sanitować” relację z wygody, wmawiając sobie i innym, że jest to miłość. To prowadzi do życia w fałszywym przekonaniu i zaniedbywania prawdziwych potrzeb emocjonalnych.

Jak zapobiegać negatywnym skutkom convenienceship?

Kluczem do zminimalizowania negatywnych skutków jest świadomość, szczerość i dojrzałość emocjonalna.

1. Absolutna szczerość i zarządzanie oczekiwaniami

To najważniejsza zasada. Obie strony muszą być całkowicie szczere co do natury relacji.

• Ustalcie zasady: Porozmawiajcie otwarcie o tym, co jest, a co nie jest dozwolone (np. czy możecie spotykać się z innymi, jakie są granice emocjonalne, jak długo ma trwać ten układ).
• Nazwijcie to: Używajcie jasnych określeń. Unikajcie zwrotów, które mogą sugerować romantyczne zaangażowanie, jeśli go nie ma.

2. Samoświadomość i praca nad sobą

Zastanów się, dlaczego wchodzisz w taki związek. Czy jest to świadomy wybór, czy ucieczka przed samotnością lub strachem przed bliskością?

• Zweryfikuj swoje schematy: Zrozumienie, jakie wzorce wyniosłeś z domu i jak wpływają one na twoje relacje, jest kluczowe. Jeśli twoje lęki lub schematy są destrukcyjne, rozważ terapię indywidualną.
• Dbaj o własne potrzeby: Upewnij się, że zaspokajasz swoje potrzeby poza związkiem, aby nie uzależnić się emocjonalnie od partnera z rozsądku.

3. Utrzymanie równowagi emocjonalnej

Jeśli czujesz, że zaczynasz się angażować bardziej, niż zakładał to układ, musisz podjąć decyzję:

• Komunikacja: Otwarcie powiedz partnerowi o swoich uczuciach i zobacz, czy jest gotów zmienić charakter relacji.
• Odejście: Jeśli partner nie chce głębszego związku, a ty czujesz, że convenienceship cię rani, miej odwagę go zakończyć. Długotrwałe tkwienie w relacji, która nie spełnia twoich podstawowych potrzeb, prowadzi do wyniszczenia emocjonalnego.

4. Nie „sanituj” relacji

Nie wmawiaj sobie, że to „prawdziwa miłość”, jeśli wiesz, że jest to tylko układ. Akceptacja, że jest to relacja tymczasowa i oparta na wygodzie, pomoże ci zachować zdrowy rozsądek i uniknąć bolesnego zderzenia z rzeczywistością, gdy układ się skończy.