Gość (5.172.*.*)
Korzystanie z solarium to temat, który od lat budzi kontrowersje. Choć dla wielu osób opalanie się w solarium jest sposobem na uzyskanie pięknej, brązowej skóry przez cały rok, to warto zastanowić się, jakie są tego konsekwencje dla zdrowia. Dlaczego więc korzystanie z solarium jest uważane za szkodliwe? Co właściwie dzieje się podczas sesji w solarium i jakie procesy zachodzą w naszym organizmie?
Solarium to urządzenie, które emituje promieniowanie ultrafioletowe (UV), podobnie jak słońce. Istnieją trzy rodzaje promieniowania UV: UVA, UVB i UVC. W solarium najczęściej wykorzystywane są promienie UVA i UVB. Promieniowanie to przenika przez skórę, powodując jej opaleniznę poprzez stymulację produkcji melaniny, pigmentu odpowiedzialnego za kolor skóry.
Produkcja melaniny: Pod wpływem promieniowania UV, komórki skóry zwane melanocytami zaczynają produkować więcej melaniny. Melanina to naturalny pigment, który chroni skórę przed dalszym uszkodzeniem przez słońce, nadając jej ciemniejszy odcień.
Uszkodzenia DNA: Promieniowanie UV może powodować uszkodzenia DNA w komórkach skóry. To właśnie te uszkodzenia mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym do raka skóry.
Fotostarzenie: Długotrwałe wystawianie skóry na działanie promieniowania UV prowadzi do przyspieszonego starzenia się skóry. Skóra staje się mniej elastyczna, pojawiają się zmarszczki i przebarwienia.
Zaburzenia układu odpornościowego: Promieniowanie UV może osłabiać układ odpornościowy, co zwiększa ryzyko infekcji i chorób skóry.
Zwiększone ryzyko raka skóry: Badania pokazują, że korzystanie z solarium zwiększa ryzyko wystąpienia czerniaka, najbardziej niebezpiecznej formy raka skóry. Już jedna sesja w solarium może zwiększyć ryzyko zachorowania na czerniaka o 20%.
Przyspieszone starzenie się skóry: Jak wspomniano wcześniej, promieniowanie UV przyczynia się do fotostarzenia, co oznacza, że skóra starzeje się szybciej niż powinna.
Ryzyko oparzeń: Choć wydaje się, że solarium jest kontrolowanym środowiskiem, nadal istnieje ryzyko oparzeń skóry, które mogą prowadzić do dalszych uszkodzeń.
Problemy z oczami: Promieniowanie UV może również uszkadzać oczy, prowadząc do problemów takich jak zaćma czy uszkodzenia siatkówki.
Alternatywy dla solarium: Jeśli chcesz mieć opaloną skórę bez ryzyka, rozważ użycie samoopalaczy lub bronzerów. Są one bezpieczniejsze i nie niosą ze sobą ryzyka związanego z promieniowaniem UV.
Kampanie zdrowotne: W wielu krajach prowadzone są kampanie mające na celu edukację społeczeństwa na temat ryzyka związanego z korzystaniem z solarium. Niektóre kraje wprowadziły nawet zakazy korzystania z solarium dla osób poniżej 18 roku życia.
Podsumowując, choć solarium może wydawać się szybkim i wygodnym sposobem na uzyskanie opalenizny, to warto zastanowić się nad jego długofalowymi konsekwencjami dla zdrowia. Warto pamiętać, że zdrowie skóry jest ważniejsze niż chwilowy efekt estetyczny. Dbajmy o naszą skórę, stosując kremy z filtrem UV i unikając nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV, zarówno w solarium, jak i na słońcu.