Jakie masz pytanie?

lub

Czy gaslighting można uznać za chorobę psychiczną?

manipulacja psychologiczna w relacjach skutki gaslightingu dla ofiar wsparcie dla ofiar manipulacji
avatar

Gość (83.27.*.*)



Odpowiedź:

Gaslighting to termin, który zyskuje coraz większą popularność w kontekście dyskusji na temat toksycznych relacji i manipulacji psychologicznej. Pochodzi on z tytułu sztuki teatralnej z 1938 roku, a później filmu „Gaslight” z 1944 roku, w którym mąż manipuluje swoją żoną, by ta zaczęła wątpić w swoje postrzeganie rzeczywistości.

Gaslighting jako taki nie jest uważany za chorobę psychiczną. Jest to raczej forma manipulacji psychologicznej, w której jedna osoba próbuje sprawić, by druga osoba zaczęła kwestionować swoje zmysły, pamięć czy zdrowy rozsądek. Celem gaslightingu jest często zdobycie kontroli nad drugą osobą lub sytuacją.

Osoby, które stosują gaslighting, mogą cierpieć na pewne zaburzenia psychiczne, ale nie jest to regułą. Czasami osoby te mogą mieć cechy narcystyczne, socjopatyczne lub psychopatyczne, które skłaniają je do manipulacyjnych zachowań. Jednak same te zaburzenia są złożone i wymagają profesjonalnej diagnozy przez specjalistę zdrowia psychicznego.

Dla ofiar gaslightingu skutki mogą być bardzo poważne. Mogą doświadczyć lęku, depresji, poczucia bezradności i utraty zaufania do własnych zdolności poznawczych. Dlatego ważne jest, aby osoby, które podejrzewają, że są ofiarami gaslightingu, szukały wsparcia u profesjonalistów, takich jak terapeuci czy psychologowie.

Jeśli ktoś podejrzewa, że jest ofiarą gaslightingu, warto zwrócić uwagę na kilka sygnałów ostrzegawczych, takich jak poczucie, że zawsze jest się w błędzie, częste przepraszanie za swoje zachowanie, unikanie podejmowania decyzji, ponieważ nie ufa się własnemu osądowi, czy też poczucie, że coś jest nie tak, ale nie można tego dokładnie określić.

Podsumowując, gaslighting to nie choroba psychiczna, ale forma manipulacji psychologicznej, która może mieć poważne konsekwencje dla ofiar. Jeśli podejrzewasz, że jesteś w takiej sytuacji, ważne jest, aby szukać pomocy i wsparcia.

Podziel się z innymi: