Pozycja 6 na 9, powszechnie znana jako pozycja 69, to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i intrygujących technik seksualnych, która polega na wzajemnej, jednoczesnej stymulacji oralnej partnerów. Jej nazwa wywodzi się z ułożenia ciał, które przypomina cyfry 6 i 9, ustawione naprzeciwko siebie w lustrzanym odbiciu. Jest to akt intymności, który wymaga otwartości, zaufania i skupienia na równoczesnym dawaniu i otrzymywaniu przyjemności.

Na czym polega pozycja 69?

Pozycja 69, nazywana w Kamasutrze „auparisztaka”, to technika seksu oralnego, w której partnerzy jednocześnie pieszczą ustami i językiem swoje narządy płciowe. Jest to układ pełen symetrii, mający na celu zapewnienie obopólnej, intensywnej przyjemności w tym samym momencie.

Kluczem do jej prawidłowego wykonania nie jest sztywna instrukcja, lecz komfort, higiena i komunikacja.

Krok po kroku: Klasyczna pozycja 69 (leżąca)

Najpopularniejszy i najbardziej stabilny wariant polega na ułożeniu ciał w poziomie, co minimalizuje wysiłek fizyczny i pozwala skupić się na doznaniach.

1. Przygotowanie i higiena: Zanim przystąpicie do seksu oralnego, kluczowe jest zadbanie o czystość i higienę narządów płciowych. Wszelkie infekcje czy choroby dróg moczowych powinny wykluczać tę formę pieszczot.
2. Ułożenie bazowe: Jedna osoba (często mężczyzna, ze względu na większą stabilność) kładzie się na plecach.
3. Ułożenie partnera/partnerki: Druga osoba kładzie się na partnerze/partnerce na brzuchu, ale w odwrotnym kierunku, tak aby jej twarz znalazła się w okolicach intymnych osoby leżącej na dole, a jej narządy płciowe w zasięgu ust partnera/partnerki na dole.
4. Dostosowanie: Upewnijcie się, że głowy obu osób znajdują się w wygodnej pozycji, umożliwiającej swobodną stymulację. Można użyć poduszek lub wałków, aby podeprzeć kark lub biodra, co jest szczególnie ważne przy dużych różnicach wzrostu lub budowy ciała.
5. Równoczesna stymulacja: Po osiągnięciu komfortowego ułożenia, oboje partnerzy rozpoczynają pieszczoty oralne. Kobieta skupia się na członku (i ewentualnie mosznie, podbrzuszu), a mężczyzna na łechtaczce, wargach sromowych i wejściu do pochwy.
6. Synchronizacja i czułość: Starajcie się dopasować rytm i intensywność pieszczot. To akt wzajemności – nie zapominajcie o czerpaniu przyjemności z dawania i otrzymywania.

Warianty pozycji 69 – znajdź swój komfort

Klasyczna pozycja leżąca może być niewygodna dla osób o dużej różnicy wzrostu lub masie ciała. Warto eksperymentować z innymi wariantami, aby zwiększyć komfort i relaks.

Pozycja 69 boczna

Jest to często polecany wariant, który pozwala na największe odprężenie.

• Ułożenie: Partnerzy leżą na boku, zwróceni głowami w przeciwną stronę, w kierunku stóp drugiej osoby.
• Komfort: Nogi są rozchylone, aby umożliwić dostęp do okolic intymnych. Głowę można oprzeć o udo partnera/partnerki, co zapewnia stabilność i wygodę.
• Zalety: Ułatwia oddychanie i jest idealna dla par szukających relaksu, a także dla kobiet w zaawansowanej ciąży.

Pozycja 69 siedząca

Ten wariant wymaga nieco większej sprawności fizycznej, zwłaszcza od osoby na dole.

• Ułożenie: Mężczyzna siada na łóżku z rozchylonymi nogami. Kobieta siada na nim, opierając się na rękach, oplatając jego szyję swoimi nogami i masując ustami jego penisa.
• Wymagania: Wymaga od mężczyzny wytrzymałości i siły w górnych partiach ciała, aby utrzymać partnerkę.

Pozycja 69 stojąca

Jest to najbardziej zaawansowana i najtrudniejsza forma, wymagająca ostrożności i dużej sprawności fizycznej.

• Ułożenie: Zaczyna się od pozycji siedzącej, a następnie mężczyzna wstaje, mocno podtrzymując partnerkę, która oplata jego szyję udami i trzyma się jego pleców.
• Ostrożność: Niewskazana, jeśli partnerka jest znacznie cięższa lub wyższa od mężczyzny.

Porady dla maksymalnej przyjemności

Pozycja 69 ma swoje wady i zalety. Choć umożliwia jednoczesne czerpanie przyjemności, niektórzy partnerzy mogą mieć trudności ze skupieniem się na własnych doznaniach, starając się jednocześnie doprowadzić drugą osobę do orgazmu.

• Komunikacja jest kluczem: Jeśli coś jest niewygodne, boli, lub po prostu nie sprawia przyjemności – powiedz to. Otwarty dialog pozwala na bieżące dostosowywanie ułożenia i techniki.
• Skupienie na dawaniu: Czasem warto na chwilę odpuścić własną stymulację i skupić się na sprawianiu przyjemności partnerowi/partnerce. Równoczesny orgazm jest możliwy, ale nie powinien być celem samym w sobie, lecz miłym dodatkiem.
• Eksperymentuj z techniką: Nie bój się zmieniać tempa i intensywności. Możesz ssać czubek prącia, delikatnie zaciskać na nim wargi i pociągać. Stymulacja łechtaczki u kobiety może być wykonywana językiem, z różnym naciskiem i ruchem.
• Wsparcie: Użyj poduszek, aby zapewnić sobie wygodę i stabilność, zwłaszcza w wariantach leżących.
• Rutyna i urozmaicenie: Pozycja 69 jest często polecana przez seksuologów jako świetny sposób na przełamanie rutyny w związku i wprowadzenie nowej jakości do sypialni.