Gość (37.30.*.*)
Najważniejsza różnica między rybą morską a słodkowodną tkwi w… ich fizjologii, a konkretnie w sposobie, w jaki radzą sobie z utrzymaniem równowagi wodno-solnej w organizmie. To fascynująca adaptacja do środowiska, która decyduje o tym, czy dany gatunek może żyć w słonej wodzie oceanu, czy w słodkiej wodzie rzeki lub jeziora.
Podstawowy podział jest prosty i wynika z miejsca, w którym ryby żyją:
Osmoregulacja to proces, dzięki któremu ryby kontrolują ilość wody i soli mineralnych w swoim ciele, co jest niezbędne do życia. Różnica w zasoleniu wody wymusza na rybach dwa zupełnie odmienne mechanizmy radzenia sobie z osmozą.
Płyny ustrojowe ryb słodkowodnych są bardziej słone niż otaczająca je woda. Zgodnie z prawami osmozy, woda ma tendencję do przenikania z miejsca o niższym stężeniu soli (woda słodka) do miejsca o wyższym stężeniu (ciało ryby).
Jak sobie radzą?
Płyny ustrojowe większości ryb morskich są mniej słone niż otaczająca je woda morska. W rezultacie woda ma tendencję do uciekania z ciała ryby do bardziej słonego środowiska. Ryby te są ciągle narażone na odwodnienie.
Jak sobie radzą?
Ciekawostka: Rekiny i płaszczki (ryby chrzęstnoszkieletowe) mają inny mechanizm. Zatrzymują w swoim organizmie wysokie stężenie mocznika, dzięki czemu ich płyny ustrojowe są izoosmotyczne (o takim samym ciśnieniu osmotycznym) lub nawet hipertoniczne w stosunku do wody morskiej. W rezultacie woda nie ucieka z ich ciała, a nawet do niego napływa, podobnie jak u ryb słodkowodnych.
Różnice w środowisku i fizjologii przekładają się również na cechy, które zauważamy na talerzu.
Ryby morskie są często silniej zbudowane i bardziej muskularne, co jest adaptacją do silniejszych prądów panujących w oceanach. Ich ości są zazwyczaj grubsze i rzadsze.
Ryby słodkowodne mają często drobniejsze i mniejsze ości, a ich szkielet jest bardziej skomplikowany. To sprawia, że filetowanie ryb słodkowodnych (jak karp czy pstrąg) jest często trudniejsze niż ryb morskich (jak dorsz czy łosoś).
Oba rodzaje ryb są cennym źródłem białka, witamin (A, D, E, B) i minerałów (magnez, cynk, fosfor). Istnieją jednak pewne różnice:
| Cecha | Ryby morskie (np. łosoś, makrela, dorsz) | Ryby słodkowodne (np. karp, pstrąg, sandacz) |
|---|---|---|
| Kwasy Omega-3 | Zazwyczaj wyższa zawartość (szczególnie w tłustych rybach morskich). | Zmienna, często niższa, choć pstrąg czy sum mogą być dobrym źródłem. |
| Jod | Są głównym źródłem jodu w diecie. | Zawartość jodu jest niska. |
| Kaloryczność/Tłuszcz | Często bardziej kaloryczne ze względu na wyższą zawartość tłuszczu (a co za tym idzie, witamin A, D, E rozpuszczalnych w tłuszczach). | Często chudsze i mniej kaloryczne (z wyjątkiem np. karpia). |
| Smak | Bardziej wyrazisty, "morski" posmak. | Delikatniejszy smak i subtelniejsza struktura mięsa. |
Istnieje też mała grupa ryb, która potrafi dostosować się do życia zarówno w wodzie słodkiej, jak i słonej. Są to ryby wędrowne, takie jak łosoś i węgorz.
Ich zdolność do zmiany środowiska oznacza, że potrafią przestawiać swoje mechanizmy osmoregulacyjne – na przykład, łosoś, wchodząc do rzeki, przestaje pić wodę, a jego nerki zaczynają produkować więcej moczu, tak jak u typowej ryby słodkowodnej.