Jakie masz pytanie?

lub
lub Zadaj pytanie

Kiedy jest sezon infekcyjny?

okres wzmożonych zachorowań szczyt sezonu grypowego wirusy układu oddechowego
avatar

Gość (37.30.*.*)

  • 1 dzień temu

Odpowiedź:

Sezon infekcyjny to czas, który spędza sen z powiek rodzicom, pracownikom i w zasadzie każdemu, kto chce uniknąć przeziębienia, grypy czy innych nieprzyjemnych dolegliwości. Choć wirusy krążą przez cały rok, to właśnie w określonym okresie ich aktywność gwałtownie wzrasta, a my stajemy się bardziej podatni na zachorowania.

Kiedy dokładnie trwa sezon infekcyjny?

W Polsce i w całej strefie klimatu umiarkowanego sezon infekcyjny, związany głównie z wirusami oddechowymi, ma swoje wyraźne ramy czasowe.

Ogólny okres wzmożonych zachorowań na grypę trwa zazwyczaj od października do maja. Można więc powiedzieć, że rozpoczyna się wraz z nadejściem jesieni i kończy dopiero późną wiosną.

Szczyt zachorowań – najgorsze miesiące

Najtrudniejszy czas, kiedy liczba zachorowań osiąga swoje apogeum, to miesiące zimowe. Szczyt sezonu grypowego w Polsce najczęściej przypada na okres od stycznia do marca. Niektóre dane wskazują, że największa aktywność wirusa grypy notowana jest od grudnia do lutego. To właśnie wtedy placówki medyczne, przychodnie i Szpitalne Oddziały Ratunkowe są najbardziej obciążone.

Wirusy, które dominują w sezonie

Kiedy mówimy o sezonie infekcyjnym, myślimy głównie o kilku kluczowych wirusach, które lubią atakować nas w chłodniejszych miesiącach:

  1. Grypa: To klasyczny i najbardziej znany wirus sezonowy. Zaczyna się nagle, często z wysoką gorączką, silnymi bólami mięśni i stawów.
  2. RSV (Syncytialny wirus oddechowy): Przez lata kojarzony głównie z ciężkimi infekcjami u niemowląt, ale jest również poważnym zagrożeniem dla osób starszych, zwłaszcza po 60. roku życia. Najwięcej przypadków zakażeń RSV odnotowuje się w okresie zimowym.
  3. COVID-19: Wirus SARS-CoV-2 również wykazuje wzmożoną aktywność w okresie jesienno-zimowym, podobnie jak inne wirusy oddechowe.

W ostatnich latach lekarze coraz częściej mówią o zjawisku „tridemii”, czyli jednoczesnej cyrkulacji i wzroście zachorowań na grypę, RSV i COVID-19.

Dlaczego jesień i zima sprzyjają infekcjom?

Okres jesienno-zimowy to idealne warunki dla wirusów oddechowych. Chociaż niska temperatura nie jest bezpośrednią przyczyną choroby, to sprzyja jej rozprzestrzenianiu się z kilku powodów:

  • Więcej czasu w pomieszczeniach: Spędzamy więcej czasu w zamkniętych, słabo wentylowanych przestrzeniach (szkoły, biura, komunikacja miejska), co ułatwia transmisję wirusów drogą kropelkową.
  • Wpływ na błony śluzowe: Zimne i suche powietrze (często dodatkowo wysuszane przez ogrzewanie) osłabia naturalne bariery ochronne naszych dróg oddechowych, czyniąc je bardziej podatnymi na wnikanie wirusów.
  • Osłabienie odporności: Mniejsza ekspozycja na słońce w okresie jesienno-zimowym może prowadzić do niedoborów witaminy D, która pełni ważną rolę w regulacji układu odpornościowego.

Warto pamiętać, że najlepszą formą ochrony jest profilaktyka – regularne mycie rąk, unikanie dużych skupisk ludzi w szczycie sezonu oraz coroczne szczepienia ochronne, które najlepiej wykonać przed rozpoczęciem sezonu, czyli już we wrześniu lub na początku października.

Podziel się z innymi:

Inne pytania z kategorii medycyna i zdrowie: